반신욕을 할때 몇분정도 하는게 좋을가요?

반신욕을 하면서 하루에 쌓인 피로를 해소할려고하는데요.

반신욕을 하면 몇분정도 탕안에서 유지를 하는게 효과적인지 알려주세요.