음식을 먹다가 체한 거 같은 느낌이 들 때 의약품말고 효과가있는천연제품이있나요?
어제 갈비 먹다가 체한거같아서 손가락을 따고 소화제에 까스xx까지 먹고 해결했습니다. 혹시 체했을 때 의약품 말고 천연 제품은 없나요? 매실이 소화에 좋다는데 사실인가요?
매실 좋아요
저희는 특히 아이가 체기 있을때 매실원액으로 한두숟갈 정도 먹이는데 금방 좋아지더라구요
처음엔 반신반의 하면서 먹더니 이제는 속이 불편하면 매실 달라고 해요
그리구 저는 쫌 소화불량인가 싶거나 속이 쓰릴때는 양배추즙 먹는데 양배추 즙도 효과 있는거 같았어요
양배추즙은 특히 역류성식도염 있을때도 촣다는데
이게 소화가 잘 안될때 위산역류 해서 쓰린느낌 들때 있거든요 이런것두 양배추즙 먹으면 소화를 도와주니까 덜한것 같더라구요
매실은 독성 물질을 해독하는 효소가 있어 소화에 도움이 많이 됩니다. 따뜻한 물에 매실청을 타서 차처럼 바시면 소화에도 효과가 좋아요!
또 그외 추천 음식은 양배추 입니다!
양배추는 소화액 분비를 촉진하려 위점막을 강화시켜주는 효과가 있습니다. 가열을 하게되면 영양소가 파괴 될수 있어 갈아서 쥬스로 마시는게 좋습니다.
쥬스나 원액은 맛이없을수 있으니 양배추사과즙을 드시는것도 좋은 방법일것 같습니다^^
저는 양배추를 찜쪄먹는 방법이 편리해 보통 소화가 안되면 찜쪄서 먹습니다!
건강와 소화에 도움이 되는 매실청을 드셔 보세요~
여름철에는 매실로 청을 담궈 놓고 물에 타서 얼음과 함께 시원하게 마셔도 좋구요~
겨울에는 따뜻하게 차로 마셔도 건강과 소화에 좋습니다^^
안녕하세요.
저도 잘 체해서 그 기분 알 것 같습니다. 체했을 때 매실이 좋습니다. 정확하게는 매실액기스 입니다. 손 따고 물에 매실액기스를 타서 마시면 좋습니다. 물김치가 있으면 국물을 마셔도 좋습니다. 또한 제자리에서 안잤다.일어났다. 10회 정도 하면 트름이 나옵니다.
근데 이것도 덜 제했을 때지.. 체해서 많이 아프시면 그냥 병원 가서 치료 받고 약드시는게 좋습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다..