안녕하세요. 정성들여서 답변 드는 사람입니다.
중독은 단순한 습관이 아닌 치료가 필요한 뇌질환이에요. 제가 알아본 바로는, 중독이 되면 뇌의 보상회로에 변화가 생기면서 도파민이라는 물질이 과도하게 분비된대요. 이런 상태가 계속되면 결국 뇌세포가 위축되고 기억력이나 판단력도 떨어지게 된다고 해요.
특히 재미있는 점은, 술이나 마약 같은 물질 중독뿐만 아니라 게임이나 도박같은 행위 중독도 뇌에 비슷한 변화를 일으킨다고 하네요. 그래서 세계보건기구(WHO)에서도 게임 중독을 질병으로 분류했다고 해요.
저도 예전에는 중독은 그냥 의지가 약해서 생기는 거라고 생각했는데, 알고보니 의지만으로는 해결하기 어려운 병이더라고요. 그래서 중독은 전문의의 도움을 받아 치료하는 게 가장 좋은 방법이라고 해요.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.