피부가 햇빛에 자주 노출되게 되면 강해지나요?

Question

연약했던 피부가 햇빛에 자주 노출되게 되면 강해지는지 궁금합니다.

내성이 생겨서 피부가 더 강해질수가 있을까요?

아니면 그대로 일까요?

Answer 1

적당한 햇빛은 인체에 꼭 필요합니다.

한국인에게 가장 결핍되는 비타민은 비타민D이기도 하고요

햇빛에 피부가 노출되면 강해진다고 할 수 있겠습니다. 혈액순환과 면역력을 증가시키니가요

적당한 찬물, 적당한 자연 바람 등도 인체를 단련시켜줍니다.

처음부터 갑자기 찬물 이런거에 닿으면 인체에 부담 줄수도 있겠지만요

햇빛은 수백만년 이상 생명체의 생명활동의 근원입니다

햇빛이 없다면 생명체는 살아갈 수 없습니다

적도지방으로 갈수록 피부암을 비롯한 각종암은 감소하는 것으로 나타나고 있습니다

-햇빛을 쬐면 의사가 필요없다 등 참조

Answer 2

안녕하세요. 정성들여서 답변 드리는 사람입니다.

피부가 햇빛에 자주 노출된다고 강해지지는 않아요. 오히려 장시간 햇빛에 노출되면 피부가 손상되고 노화가 촉진된다고 해요. 피부 진피층의 콜라겐 섬유가 뭉쳐지면서 피부가 뻣뻣해지고 거칠어진답니다.

제가 보기에는 햇빛에 대한 내성이 생기는 게 아니라 오히려 피부 세포의 기능이 점점 나빠지는 것 같아요. 장기간 자외선에 노출되면 피부의 세포, 섬유 조직, 혈관에 퇴행성 변화가 일어나서 피부가 조기 노화되고 심하면 피부암까지 발생할 수 있대요.

특히 피부가 검게 그을리는 것은 자외선으로부터 피부를 보호하기 위해 멜라닌 색소가 늘어나는 현상이에요. 이건 피부가 강해지는 게 아니라 피부가 손상되지 않으려고 하는 방어 반응이랍니다.

답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 햇빛에 자주 노출 되면 피부가 강해질 수 있습니다. 햇빛은 비타민 D 생성을 촉진하여 피부를 건강하게 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 너무 많은 햇빛에 노출되면 피부에 손상을 줄 수 있으므로 자외선 차단제를 꼭 바르시기 바랍니다.

Answer 4

피부가 햇빛에 자주 노출 된다고 하여 피부가 강해지지는 않습니다.

오히려 피부에 트러블이 발생하고 심하면 피부화상등을 입을 가능성이 있습니다.