스트레스 받으시면 주로 어떻게 푸시나요?

Question

안녕하세요~ 살다보면 스트레스 받는 일이 종종 생기는데 어떻게 푸시나요? 전 영화를보는 편이긴한데 다른 분들은 어떤지 궁금해서요^^

Answer 1

안녕하세요. 게으른베짱이65입니다.

저는 스트레스를 받으면 밖으로 잠시 나가 산책을 하곤 하는데요. 바람도 쐬고 정신을 가다듬으면 좀 낫더라구요.

Answer 2

안녕하세요. 건강한89입니다.

저는 스트레스 받으면 맛있는거 많이 먹고 드라마 많이 보고 운동도 조금 하고 노래도 일부러 불러보고 책도 읽고 그래요

Answer 3

안녕하세요. 한결같은바다사자199입니다.

저는 퇴근 하고 스트레스 받은 날은 볼링장에 가서 볼링을 치곤 합니다.

볼링공을 세게 던져 핀이 쓰러지는 걸 보면 스트레스가 풀리더라구요

Answer 4

안녕하세요. 도덕적인치와와113입니다.

저는 주로 이어폰을 끼고 노래를 빵빵하게 튼 다음 운동을 하며 푸는 스타일입니다. 한번 해보시는 걸 추천드립니다.

Answer 5

안녕하세요. YNRC입니다.

저는 게임으로 스트레스를 푸는 편입니다. 게임하다가 스트레스가 쌓일때도있지만 일상에서 받은 스트레스와 결이달라서 그런지 오히려 좋더라구요

Answer 6

안녕하세요. 소통남입니다.

맘이통하는 사람과 해결책을 찾고

직접 실행에 조심스럽게 옮기는거지요.

쉽진않지만 근본적인 해결이안되면

또쌓이거든요