배를 노출하고 자면 왜 배가 아플까요 아프지않을 방법이 있을까요?

이불을 덮어도 자고 일어나면 배를 노출하고 차가운상채인데 돌돌 말고 자도 결과는 같아요. 긴 옷을 입어보고 몇겹으로 닾어보기도하고 자다가 답답한지 다 발로 차버린대요..