학문
공부할때 손이 기억한다고 하잖아요
공부할때 필기하면서 기억하면 손이 기억한다고 하면서 많이 외울 수 있잖아요 어떻게 많은 양을 외울 수 있는지? 과학적으로 증명 사례가 있나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김철승 과학전문가입니다.
필기를 통한 학습은 기억력 향상에
도움을 줄 수 있는데 이는 신경과학과
교육 심리학 분야에서 연구된 바 있습니다
필기 과정이 도움이 되는 주된 이유는
정보를 처리하는 깊이 때문입니다
필기하면서 공부할 때 우리 뇌는 정보를
더 깊이 처리하게 됩니다
이러한 심층 처리는 '생성 효과'로 알려져
있으며 스스로 정보를 생성함으로써 해당
내용에 대해 더 잘 기억하게 됩니다
필기는 또한 '동작 기억'을 활성화시킵니다
동작과 관련된 기억은 실제로 손으로 글을
쓸 때 더 강화됩니다
연구에 따르면 아이디어를 종이에 쓸 때
뇌의 언어 처리 부분이 더 활성화되고
이는 학습 내용을 더 잘 기억하게 합니다
또한 수기 필기는 디지털 기기를 사용하는
것보다 일반적으로 더 효과적이라고
보여지는 연구 결과도 있습니다
이는 수기로 필기할 때 각 글자와 단어를
형성해야 하는 별도의 인지 과정이
기억 형성에 기여하기 때문입니다
결론적으로 필기는 단순한 재생이 아닌
정보를 적극적으로 통합하고 조직화하는
과정이며 이로 인해 학습 효과가 증대됩니다
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