밀가루는 왜 이렇게 끊기 어려울까요..?

Question

세상음식 절반이 밀가루인 거 같은 느낌입니다.

과자나 라면 떡볶이 심지어 제일 맛있는 빵도요.

밀가루를 끊으면 피부도 좋아지고 효과가 정말 많다던데..

끊어보신 분들 어떻게 끊으셨는지 경험담 좀 들려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 신중한호랑나비155입니다.

밀가루는 탄수화물더어리인데 탄수화물을 먹으면 뇌가 행복감을 느껴서 그렇습니다.

Answer 2

안녕하세요. 너는나의운명이자행복입니다.

살을 빼기위해 먹지 않거나 질병을 가지고 있는 사람외에는 끊는 사람은 없을겁니다. 거의 대부분 밀가루가 들어가고 간편하게 먹을수있고 맛도 있으니 즐겨찾는것이죠

Answer 3

안녕하세요. 몬스테라코(모든상회)입니다.

저탄고지로 해서 대체품쪽도 괜찬습니다.

우유말고 두유로 만든 아이스크림, 밀가루 말고 코코넛가루로 빵이나 쿠키도 있고 오히려 밀가루보다 더 건강에 좋습니다

기성 눈에 보이는선에서 크게 보이는 것만 보이지 그래도 대체식품으로 해서 괜찬은것이 있습니다

Answer 4

안녕하세요. 좋아요추천눌러주세요7324입니다.

다이어트 하면서 야채나 과일 위주로 먹다보니 자연스럽게 안 먹게되더라고요