오십견은 유착성관절낭염 이라고 하는데요, 운동하면 자연치유가 되나요?

Question

어른들 중에 오십견 걸려보신 분들이 많을건데요. 병원에 다니는데도 계속아프고 히는데요, 운동하면 자연치유가 된다고 하는데 맞는 말인가요?

Answer 1

통증의 원인은 관절낭의 염증이 주된 것이지만 움직일 때의 통증에는 관절낭의 섬유화도 많은 영향을 끼칩니다.

따라서 염증치료와 관절낭의 비후와 구축을 해결을 위한 스트레칭이 주된 치료방법입니다

스트레칭을 통해 관절의 가동범위를 회복시켜줘야합니다.