프리미어 프로 멈춤 현상 어떻게 해결하나요?

영상을 보는 동안은 이상이 없었는데 자막을 달려고 하니 가끔 중간에 영상이 멈춥니다. 다른 창을 들어갔다가 다시 프리미어 프로로 돌아오면 또 영상이 멈춥니다. 램은 8gb인데 램이 부족해서 그런가요?