안녕하세요. 고매한크낙새25입니다.
네, 베게의 높이는 수면 중 코가 막힐 수 있는 요인 중 하나입니다. 만약 베게가 너무 높거나 낮으면, 수면 중에 코와 목이 자연스럽게 일직선이 되지 않아 호흡을 하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
일반적으로 베게의 높이는 개인의 체형과 수면 습관에 따라 달라질 수 있습니다. 만약 코가 막히거나 호흡이 어렵다면, 베게의 높이를 조절해 보시는 것이 좋습니다. 적절한 높이를 찾으면, 코와 목이 자연스럽게 일직선이 되어 호흡이 편안해질 수 있습니다.
감사합니다.