땀이 많고 적은 차이에 따리 수분섭취량과 관련이 있나요?

Question

사람의 체질에 따라 다르다고 알고 있는데요. 땀의 분비가 많은 사람과 그렇지 않은 사람의 차이에서도 수분섭취량과 체질이 다른가요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

땀의 양과 수분섭취량은 명확한 상관관계가 있다고 보기 어려울것같습니다.

개인에 따라 달라질것으로 보입니다