공황장애?인거같은데 병원가봐야할까요?
코로나로인해 한달간 일을안하게되었는데요 잠을자려고 누우면숨도 안쉬어지고 죽을거같은 불안감에
미칠거같아요ㅜㅜ심장도 귀에 들릴정도로 뛰고 이게밤에만 그러는줄알았는데 이제 밤낮가리지않고 미치겠어요병원에 가봐야할까요?
안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.
공황장애의 증상이 심한 것 같다고 하신다면 가장 좋은 방법은
병원에서 전문의와 상담을 받아 보시는 것을 추천드립니다
혼자 병을 키우실 수도 있기 때문에 하루빨리 병원에 가보시는 것이
좋을 것 같네요
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이장우 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 힘드시겠지만, 병원에 한 번 가보시는 것을 권장드립니다.
우선 근심걱정이 많아보이고, 공황장애 증상으로 보여집니다.
꼭 병원에 가셔서 전문의와 상담을 받아보시기 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위와같이 코로나로 생활에 어려움이 있다면 각지역에 있는 코로나 심리지원센터를 찾아서 상담을 받아보는 것도 좋습니다.
이런 현상은 급격스러운 환경변화로 인해서 일시적인 급격한 스트레스성으로 나타나는것일수있습니다.
허나 이런 것이 6주이상 지속되고 자연적으로 회복이 되는 모습이 보이지 않는다면 병원 이용을 해보는것도 좋을수있을겁니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 안장이심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많은 스트레스와 호흡곤란, 식은땀 등이
공황장애 발작을 유발 원인입니다.
초기에 제대로 치료를 받지 않으면 더욱 심해지게 됩니다.
증상에 맞는 복합적인 치료법으로 관리하는게 중요합니다.
그리고 공황장애가 있으면 일상생활에서 예고없이
갑자기 극심한 공포와 불안감을 느끼게 됩니다.
공황장애는 통계적으로 인구의 약 1.5~2%에서 발생합니다.
특히 20, 30대에서 많이 나타나는 것으로 보고됩니다.
여성환자가 남성보다 2~3배 많답니다.
- 대인관계 주변과의 갈등 스트레스
- 뇌신경전달물질 시스템 이상
- 불안, 공포를 조절하고 관장하는 편도체, 전두엽 해마의 문제
- 카페인, 알코올, 알레르기 치료제 등이 공황장애 발생에
영향을 주는 주요 요인 이오니 참고해 주세요.
특히 공황장애 의심 증상이 있다면 자가 진단을 통해 확인하고
조기에 치료와 관리를 통해 만성화 하는 것을 막는것이 중요합니다.
완치될 수 있도록 스스로 노력이 중요합니다.
항상 응원합니다.
