겨울철 걷기운동시 보온을 위해 어떤 장비가 필요 할까요?

겨울철 걷기운동시 오온을 위해 어떠 장비가 필요 할까요 춥다고 움츠러들기에는 시간이 너무 아까워요 완전무장하고 걸어보려 합니다

    1개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 날카로운갈매기574입니다.

      • 모자, 목도리, 장갑

      머리, 목, 손은 체온의 70%를 차지하는 중요한 부위입니다. 따라서, 이 부위를 따뜻하게 보호하는 것이 중요합니다. 모자와 목도리는 귀, 목, 얼굴을 따뜻하게 유지해 주며, 장갑은 손을 따뜻하게 유지해 주어 손가락 마비를 예방해 줍니다.

      • 바람막이 점퍼, 방한화

      바람막이 점퍼는 바람을 막아 체온이 빠져나가는 것을 방지해 줍니다. 방한화는 발을 따뜻하게 유지해 주어 동상을 예방해 줍니다.

      • 귀마개, 마스크

      귀마개는 귀를 따뜻하게 유지해 주며, 마스크는 호흡기 감염을 예방해 줍니다.

      • 핫팩, 핫팩주머니

      핫팩은 손, 발, 허리 등 냉기가 쉽게 침투하는 부위를 따뜻하게 유지해 주어 체온을 유지하는 데 도움이 됩니다. 핫팩주머니는 핫팩을 담아두는 주머니로, 핫팩이 젖거나 망가지는 것을 방지해 줍니다.