생활
당분도 카페인처럼 중독성이 있는건가요?
흔히들 알코올 중독, 카페인중독처럼 어떤 것을 너무 많이 자주 섭취하면 중독이라고 합니다.
이처럼 당분도 중독성이 있는건가요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 분발하는라이18입니다.
설탕은 먹을수록 당긴다는 점에서 중독성이 있습니다.
평소 설탕을 많이 먹는다거나 설탕이 든 음식을 보면 건강에 안 좋다는 사실을 알면서도
제어하기 힘들다면 설탕 중독일 가능성이 높습니다.
안녕하세요. 신중한하마99입니다.
네 그렇습니다. 당분도 중독이 있습니다.
요즘 같은 시대에 외식을 해서 먹는 음식 대부분에 당분이 엄청 나게 들어가 있어 자신도 모르게 중독될 수 있습니다.
아이스크림, 빵, 심지어 김치찌개 등에 넣는 집도 있죠.
중독에 걸리지 않기 위해서는 성분표를 잘 참고하시고 당분이 낮게 함유되어 있는 제품을 구매하시기 바랍니다.