몸안에 니코틴 배출을 촉진시키는 방법 없나요?

금연 딱 만 1년정도 지난거같아요.

니코틴이 빠져나가는데 몇년은 더 있어야된다고하던데요.

빨리 담배에서 벗어나고픈데 몸안에서 니코튼틴배출을 빨리 시키는 방법 없을가요?