등산할 때 보호대는 발목이랑 허리만 보호하면 되나요?

제가 주말에 등산을 가야 하는데요 그런데 보호대를 착용하려고 하는데 등산할 때 보호되는 발목 보호대랑 허리 보호대만 착용하면 되는 건가요?