비염에대해서 자세히 알고싶습니다

오래전부터 비염때문에 약을 계속해서 먹었습니다,

겨울철이 되면 비염이 더 심해지는데

비염에대해서 자세히 알고싶습니다. 비염에 좋은 음식은 무엇이 있을까요?