하루에 평균 오줌을 싸는 횟수가 궁금합니다

Question

제가 요즘 한시간에 한번씩은 화장실에 가서 오줌을 누는데 보통사람은 하루에 평균 몇번 화장실을 가는지 궁금합니다 그리고 소변 횟수를 줄이는법도 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요

사람에 따라 조금씩 다르겠지만 일반적으로 성인의 경우에는 하루에 5~7 번정도 소변을 본다고 합니다 소변 횟수를 줄이고 싶으시다면 물을 적게 먹어야 하지만 하루 권장량이 있으니 추천해 드리지는 않습니다

Answer 2

소변의 횟수는 물 종류의 섭취를 얼마나 햇느냐에 따라 달라질거같습니다.

물을 자주 많이드시는 분들은 소변보는 횟수도 많더라구요.

Answer 3

성인의 경우 하루 평균 소변 횟수는 5~6회가 일반적입니다. 이는 계절, 온도, 수분 섭취량 등에 따라 달라질 수 있지만, 하루에 10회 이상 화장실에 가게 되면 과민성 방광을 의심해볼 수 있습니다.

Answer 4

하루에 소변횟는 3-7회정도이며, 수분섭취를 적게하는 경우 소변보는 횟수도 줄어들게 됩니다.

하지만 건강을 위해서는 하루에 1.5리터 정도의 수분은 섭취하여 주길 권합니다.

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