생활
그나마 살 덜 찌는 탕후루 있을까요??
탕후루 먹기로 했는데 저 혼자 빠지기 너무 그래서요.. 그나마 덜 찌는 탕후루 있나요? 그리고 탕후루 먹으면 어느 정도 운동해야할까요? 탕후루 평균? 기준으로요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 브레인미어캣입니다.
ㅠㅠ 탕후루 자체가 설탕이기 때문에 살덜찌는 탕후루가 있다고 말하기 어렵네요. 먹은 칼로리만큼 걷기 운동이나 뛰기 운동만해도 충분히 살 안찌게 방지는 가능합니다. 모든 음식이 과하게 먹으면 살찌는거니 적당히 간식처럼 먹는거면 괜찮을거에요. 탕후루 너무 맛있어서 저도 참고민이네요 ㅎ;;