우유정기배달로 게속 받고잇는데 소진이 되지 않습니다

Question

우유 정기배달신청으로 1주일에 2번 받고있는데요 애들이 조금크더니 우유를 잘안먹어요 가끔 라떼를 해먹으면서 소진하고있는데 우유를 이용해서 해먹을 음식들이 있을까요 ?

Answer 1

우유는 가공식품으로 2차 가공하지 않고 생으로 마시는게 가장 좋기는 한데 아이들이 먹지 않는 경우 크림 파스타나 리조또에 활용하는게 좋습니다. 계란찜 만들 때 물대신 넣어 먹어도 좋고, 간단하게 빵이나 핫케이크 만들 때 넣어도 좋습니다. 시리얼 사서 우유와 함께 먹으면 가장 빨리 소비되고 과일과 함께 갈아도 좋은 영양분 제공합니다.

Answer 2

일반 라떼도 맛있지만 딸기에 설탕넣고 으깨서 얼려뒀다가 하나씩 녹여서 우유에 넣어먹어도 맛있고, 달걀빵을 만들 때 핫케이크가루에 우유랑 섞어서 넣거나 쿠키를 구울 때 넣습니다. 식사류로는 달걀찜에 물 대신 넣으면 훨씬 부드럽고 맛있고, 크림리조또나 크림파스타 만들 때 크림만 넣으면 너무 느끼한 감이 있는데 우유를 일부 넣으면 느끼함은 잡으면서 크리미한 질감은 살릴 수 있어요. 또 닭고기 요리를 할 때 닭을 손질해서 우유에 담가두면 잡내가 싹 사라지고, 닭가슴살 부위에 우유가 스며들면서 퍽퍽함이 훨씬 덜 하답니다. 저는 집에서 치킨 튀겨줄 때 우유에다 양념을 넣고담가두었다가 우유 국물만 따라내고 거기다 바로 반죽가루를 넣어서 섞어 튀깁니다. 닭볶음탕이나 찜닭같은것도 우유에 담가놓으면 훨씬 맛있게 됩니다.

Answer 3

우유가 많이 남아 소진이 어려우시군요. 우유는 라떼 외에도 다양한 음식에 활용할 수 있어서 활용 범위를 넓혀보시면 좋을 것 같아요. 예를 들어 크림스프나 오트밀을 만들 때 우유를 사용하면 부드럽고 고소한 맛이 나고, 우유를 넣어 만든 팬케이크나 프렌치토스트도 아침 간식으로 인기 많아요.

또한, 우유를 넣고 만든 부드러운 푸딩이나 커스타드, 우유를 사용한 각종 베이킹도 좋은 방법입니다. 우유를 따뜻하게 데워 꿀이나 코코아 가루와 섞으면 간단한 핫초코 음료로도 즐길 수 있고, 시리얼에 부어 먹으면 한 끼 대용이 되니 아이들도 거부감 없이 먹을 수 있을 거예요. 질문자님도 이런 다양한 활용법을 통해 남은 우유를 알차게 소비하면서 음식 레퍼토리도 늘려가시길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 시리얼이나 미숫가루 등 우유를 첨가해서 드신다면 소진이 조금은 빠르게 될 수 있을거에요. 저도 아이가 우유를 안 마실 때 많이 남아서 이것저것 하면서 많이 사용했거든요

Answer 5

한번 시리얼에 드시거나 미숫가루를 만드시는 거 추천드립니다. 아무래도 우유를 그냥 먹으면 밍밍하고 맛도 없다보니 싫어하고 안먹게 되는데 저는 시리얼을 아침에 드시면 아마 우유가 부족해지지 않을까 싶습니다. 

Answer 6

일단 우유 정기 배달을 하시는데 이를 다 드시지 못하는 경우라면

배달하는 업체에게 조금 더 천천히 혹은

배달 갯수를 줄여줄 수 있는지 물어보시는 것이 좋을 것입니다.

그게 아니라면 우유로 라코다 치즈 만들어 드시면

우유 소진이 빠르게 됩니다.