자전거 딸 때 안장의 높이는?

Question

자건거를 탈 때, 자전거 안장에 앉아서 발이 땅에 닿을 정도로 안장을 맞추어 주어야 하는지, 지면에 안닿을 정도로 안장을 높여 주어야 하는지, 이렇게 높여준다면 어느 기준까지 맞추어 주어야 하는지 알고 싶습니다. 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 으따시님입니다.

자전거 탈 때 가장 좋은 안장높이는 패달을 돌릴때 다리가 곧게 펴지는 높이로 맞 추는게 좋습니다.

다리가 곧게 펴지지 않으면 장시간 자전거 이용시 무릎에 손상을 줄수 있기 때문 입니다