자연 속에서 독서하는 것이 힐링이 될까요?

Question

자연 속에서 책 읽는 게 정말 힐링이 될까요? 요즘 너무 지쳐서 조용한 숲이나 바닷가에서 책을 읽으면 기분 전환이 될까 싶은데... 혹시 경험 있으신 분들 계시면 효과가 있는지, 아니면 다른 좋은 방법이 있는지 알려주세요... ㅠㅠ 정말 궁금합니다...

Answer 1

안녕하세요.

사람마다 힐링의 기준점이 다르기에 정답은 없겠지만요..

저 같은 경우는 독서를 하면서 힐링하는 편이라.. 다른 생각과 업무를 뒤로 하고 책을 보다가 잤다가 하는게

너무 좋은 것 같습니다. 특히 도시의 공간을 벗어난 자연 속에서는 힐링의 시너지 몇 배는 증가할 것 같습니다.

감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 소금쟁이입니다.

사람마다 차이가 있겠지만 자연속에서 자연의소리 예를들면 새소리를 들으며 책을 읽어나간다면 그 자체가 대단한 힐링이 아닐까 싶습니다.

감사합니다.