편도결석이 자주생기는데요 어떻게하면 덜 생길까요?

Question

성별

남성

나이대

40

목에 편도결석이 자주 생기는편입니다 어떻게하면 편도결석이 덜생기는지 궁금합니다 이미생겨서 목에 이물감이 느껴질때 쉽게 제거하는 방법도 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 편도결석이 자주 생기는 것은 불편한 경험일 수 있습니다. 이 결석은 편도선에 작은 음식물 찌꺼기, 세균, 점액 등이 축적되어 굳어지면서 생기는데요. 이런 결석이 자주 생기는 데엔 몇 가지 원인이 있을 수 있습니다.

첫 번째로 구강 위생이 중요한 역할을 합니다. 하루 두 번 이상 꼼꼼히 칫솔질을 하고, 치실을 사용하고, 혀도 깨끗이 닦아주는 것이 좋습니다. 가글도 도움이 될 수 있습니다. 또한 물을 자주 마셔 구강을 건조하지 않게 유지하는 것도 중요한 부분입니다.

식습관도 한 번 살펴볼 필요가 있습니다. 유제품이나 당분이 많은 음식을 줄이고, 식사 후엔 물로 입을 헹궈 남아있는 음식물 찌꺼기를 제거해주는 것이 좋습니다.

편도결석이 이미 생겨서 불편함이 느껴질 때는 따뜻한 소금물로 목을 헹구거나 부드러운 면봉으로 조심스럽게 제거해볼 수 있습니다. 잘 되지 않거나 더 큰 불편함이 있다면 가까운 병원을 방문해 검토를 받는 것이 좋습니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.

편도결석은 편도 표면의 작은 구멍들에 음식물 찌꺼기나 세균이 뭉쳐서 생기는 것으로, 자주 생기는 경우 구강 위생 관리가 중요합니다. 매일 양치질과 더불어 구강 청결제를 사용하고, 물을 자주 마셔 입안이 건조하지 않도록 유지하는 것이 좋습니다.

이미 생긴 편도결석은 무리하게 제거하려고 하면 편도에 상처가 생길 수 있으므로, 이비인후과를 방문하여 전문적인 도움을 받는 것이 가장 안전합니다. 집에서는 가글을 통해 자연스럽게 배출되도록 유도할 수 있으며, 심한 경우 의사와 상담 후 편도 절제술을 고려해볼 수 있습니다.