심리학에서 정신 건강과 스트레스 관리에 관한 연구 동향을 알려주세요.

Question

심리학에서는 스트레스가 나쁘지만 않다고 합니다. 그러나 우리는 스트레스를 받으면 도망치는대로 진화했다고 하는데 성인이 근무하는 회사생활에서는 스트레스를 피할 수 없는 방법이 없습니다. 그래서 심리학에서 정신건강과 스트레스 관리하는 연구 동향을 알고 싶습니다.

Answer 1

안녕하세요. 비상한듀공157입니다. 연구동향은 아마도 실제 실험을 통해 하는 방법밖에 없는걸로 알고있습니다. 보통 논문때매 대학에서 많이하구요