배에서 꼬로록 소리가 자주 나는데 원인은?

Question

평상시 배가 고플때 나는 꼬로록 소리가

식사후에도 자주 나는데요

이 원인이 장이 안좋아서 인가요?

아니면 케바케로 자연스러운 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 강력한물범179입니다.

배에서 꼬르륵 소리가 나는 원인은 입으로 들어간 공기와 먹은 음식이 위액으로 소화가 잘 되지않는 포드맵 식품을 잡균 들이 분해하면서 발생시킨 가스가 위에서 장으로 장에서 대장으로 이동하면서 나는 소리 입니다.

꼬르륵 소리를 줄이려면 음식을 천천히 먹고, 음식을 먹으면서 말을 하지말며, 소화가 잘 되지 않는 포다맵음식( 잡곡류, 콩류, 브로콜리,양배추, 사과등)의 섭취를 초대한 줄여야 합니다.