기침이나 가래에 좋은 음식은 무엇인가요?

감기기운이 있으면 자주 기침을 하고 목감기일 경우에는 목에 가래가 생기는데요

목감기에 기침이나 가래에 좋은 음식은 무엇이 있나요?