청국장 영양학적 효능이 궁금해요 알려주세요

청국장 영양학적 효능이 궁금해요. 청국장은 콩을 발효시켜 만든 음식으로 알고있어요.

건강에 좋은 청국장 효능 알려주세요. 감사합니다.