아이가 살이찌는데 자제할수있는방법이 있을까요?

10살여아인데 밥도많이 먹지만 간식도

케익등 많이좋아해서 자제시키고있지만

배고프다고 보채니 안줄수도없고

균형있는 식단을 유지할수있는 방법이있을까요?