약·영양제
만약에 비타민 먹는 시간을 놓치면 어떡하나여
성별
남성
나이대
18
기저질환
엊ㅅ음
복용중인 약
없음
제가 하루세끼를 다
먹을때도 있고 하루두끼만 먹을때도 있습니다 그러면 제가 지금 오메가3 아연 비타민d 마그네숨 이렇게복용하고 있는데 마그네슘 빼고는 오메가3 아연 비타민d는 아침식후나 점심식후에 둘중시간에 먹어도 적정시간에 복용하는걸까요? 알려주시면 감사하겟습니다
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.
오메가3,아연,마그네슘,비타민D는 모두 같이 식후에 복용가능하며 아침,점심식후정도의 간격은 변경가능하겠습니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
오메가3, 아연, 비타민D, 마그네슘은 식후에 드셔야합니다.
아침이나 점심 시간이 적절합니다.
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안녕하세요. 송정은 약사입니다.
지금 오메가3 아연 비타민d 마그네숨 이렇게복용하고 있는데 마그네슘 빼고는 오메가3 아연 비타민d는 아침식후나 점심식후에 둘중시간에 먹어도 괜찮습니다.
복용시에는 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.
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