많이 웃는 것도 혈관건강에 도움이 되나요?

Question

안녕하세요 친구들과 많이 웃으면 기분도 좋아지고 뭔가 홀가분해지는 기분이 드는데요 많이 웃으면 혈관 건강에 도움이 되는지 궁금하네요

Answer 1

안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.

웃음을 지을때 우리 몸에서는 전신근육을 사용하게되고 엔돌핀 호르몬이 분비되어 더욱 건강해지게 만든다고 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 새까만알파카86입니다.

웃는거 자체만으로도 몸에서는 엔돌핀을 나온다고 합니다. 이는 온몸에 긍정적인 효과를 끼칩니다.

Answer 3

안녕하세요. 착실한악어276입니다.당연히 많이 웃으면 엔돌핀 호르몬이 생기면서 전신에 좋은 에너지가 기혈순환을 좋게 합니다 많이 웃으세요

Answer 4

안녕하세요. 든든한안경곰28입니다.

웃을 때 신경세포가 활성화가 되면서

혈관이 넓어진다고 합니다

그렇기 때문에 어른들에게 웃으라고 많이하고는합니다.

Answer 5

안녕하세요. 냉철한지어새50입니다.

예 그렇습니다 사실 웃는게 상체와 얼굴의

근육이 많이 움직임이 있다 라고 할수

있습니다

그래서 웃기 운동과 캠페인을 벌리는 운동도

있다 라고 할수 있습니다