가정에서 누릉지 만드는 방법 알려주세요

가정에서 누릉지를 만들어 먹을려고하는데요.

아이들 간식용이랑 아침에 간단한 누릉지 죽을 만들어 먹을려고

누릉지 어떻게 만들수 있을가요?