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엣프레소먹고24시간질문한소라게
이미 비켜줬는데도 스마트폰 보던 사람이 작은 접촉에도 불편해하는 이유는 무엇인가요?
공공장소에서 이미 상대를 배려해 비켜줬음에도 불구하고, 스마트폰을 보던 상대의 몸과 살짝 부딪히자 상대가 예민하게 반응하며 불편함을 드러내는 경우가 있습니다. 이런 반응은 단순한 신체 접촉 때문인지, 아니면 스마트폰에 집중하다가 놀라서 방어적으로 반응한 것인지 궁금합니다. 또한 주변 상황을 제대로 인식하지 못한 상태에서 생긴 접촉에 대해 책임을 상대에게 돌리는 심리인지, 혹은 개인적인 성향이나 스트레스 상태와도 관련이 있는 행동인지 알고 싶습니다. 이런 상황을 어떻게 이해하는 것이 적절한지 설명 부탁드립니다.
3개의 답변이 있어요!
접촉 자체보다 예상하지 못한 자극에 대한 놀람과 방어 반응에서 비롯되는 경우가 많은데 화면에 집중한 상태에서는 주변 상황과 책임 관계를 제대로 인식하지 못해 불쾌감의 원인을 상대에게 돌리기 쉽고 여기에 개인의 성향이나 누적된 스트레스, 피로가 더해지면 반응이 과도해질 수 있어요. 이런 상황은 누구의 인성 문제나 명백한 잘못으로 단정하기보다 주의 단절 상태에서 발생한 인지 왜곡과 순간적 감정 반응의 결과로 이해하는 것이 가장 적절한 것 같아요. 너무 크게 신경쓰지 마세요!
스마트폰에 집중하면 주변 인식이 떨어져 예기치 않은 접촉에 놀라 방어적으로 반응하기 쉽습니다.
순간적인 불쾌감을 상대에게 돌려 감정을 정리하려는 심리도 함께 작용합니다.
대부분은 무례라기보다 몰입 스트레스가 겹친 일시적 반응으로 이해하는 것이 적절합니다.
개인적으로 까칠하거나 예민한 성격이면 작은 부딪힘에도 크게 반응을 하기도 하며 스트레스가 심한 상태면 크게 반응하기도 합니다. 무엇보다 저의 개인적인 생각이지만 아마 스마트폰을 보면서 가다가 놀라서 방어기재로 그런 반응이 나온 것이 아닐까 싶습니다.