같이 먹지말아야할 비타민 알려주세요
코큐텐, 비타민D, 비맥스, 아연, 엽산, 유산균, 오메가3
이렇게 먹고있는데 같이 먹지 말아야할게 있는지 언제 어떻게 먹는게 좋은건지 알려주세요 지금은 그냥 식후 한번에 다 먹고 있습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식후에 한번에 다 드셔도 괜찮습니다.
잘드시고 계시는 걸로 보이구요,
가능하면 식사를 하시고 드시는게 흡수율이 더 올라가고
위장장애도 더 적을 것으로 예상됩니다.
복용 잘하시길 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-
특별히 병용이 불가능한 의약품/건강기능식품 성분은 없는 것으로 보입니다.
다만 Vit D / 코엔자임Q10 / 아연 / 엽산 / 오메가3 는 흡수율 측면에서,
비맥스는 속쓰림 등의 위장증세 예방 측면에서 식사 후에 복용하시는 것이 바람직하겠고,
유산균 제제는 위산에 의한 공격을 최소화하고 장까지 도달할 수 있도록
아침 식전 공복에 복용하시는 것이 가장 이상적일 것으로 판단합니다.
오메가3는 식사량이 충분한 점심 식후에 복용하시면 좋겠습니다.
답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 공복 : 유산균
2. 아침이나 점심 식후 : 나머지 모두 다
-유산균은 위산과 만나면 죽기 때문에 공복에 먹는 것이 가장 좋습니다.
-나머지 모두 적당량 드시면 아침이나 점심 식후에 한번에 드셔도 괜찮습니다.
답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 드시고 계시는 것에서 같이 먹지 말아야 할 건 없고
식후에 다 드셔도 되지만 아연이나 엽산은 공복에 드시는 게
흡수율 면에서 유리하므로 따로 드시는 걸 추천드려요
답변이 도움 되셨길 바랍니다
