감기에는 무슨 차가 좋을까요?

Question

날씨가 급변하는 환절기에 목과 코가 건조해져 막히고 답답함을 느낄 때 좋은 차가 없을까요? 주위에서 쉽게 구할 수 있는 거면 좋구요.

Answer 1

안녕하세요. 활달한해바라기153입니다.

생강은 몸을 따뜻하게 하는데 아주 좋아요.

생강.계피로 만든 수정과는 한약 감기약중 하나인(계지탕)을 변형한 음식으로 감기예방에 으뜸예요.

후식으로 커피 보다는..수정과를 드셔보세요.

Answer 2

안녕하세요. 선한극락조167입니다.

생강차, 감잎차, 도라지차, 대추차, 파뿌리차, 유자차, 모과차, 배숙 등이 감기에 좋습니다.

Answer 3

대추와 생강 꿀을 믹서에 갈아 즙을 짜서 드시면 좋더라고요. 더 빨리 낫으려면 병원 방문이 최고고요.내과보다, 이비인후과 가셔요.

Answer 4

안녕하세요. 팔팔한홍학190입니다.

케모마일티는 대표적인 허브티로 꼽일만큼 효능이 뛰어나 몸을 따뜻하게하고 열을 내려주는 감기차로 좋으며

생강차 유자차 등 있습니다

Answer 5

안녕하세요. 집요한양188입니다

도라지차. 사포닌이 홍삼이랑 더덕보다많음.

배차. 루테올린 풍부

대추차. 신진대사와 혈액순환도움

유자차. 리모넨 구연산 비타민C풍부

Answer 6

안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.

벌꿀, 도라지, 유자차, 모과차,칡차,생강차, 호박즙, 오미자,대추차가 있습니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.

Answer 7

안녕하세요. 갸름한개구리158입니다. 감기에는. 비타민c가 많은 유자차가 좋습니다 쌍화차등 한약이들어간차도 좋다고 전해집니다

Answer 8

안녕하세요. 듬직한거위234입니다.

저는 감기기운이 있거나 목이 아프면 갈은 배에 꿀과 따뜻한 물을 혼합해서 먹는데 이게 생각보다 효과가 있었습니다.

Answer 9

안녕하세요. 훤칠한낙지85입니다.

도라지, 배, 생강, 대추 중 구하기 쉬운걸로

끓여서 꿀 타서드세요~

아니면 유자청이나 자몽청도 따뜻하게 마시면

좋답니다~^^

Answer 10

안녕하세요. 달리는치타82입니다.

많은 차들이 있죠 유자차 생강차 녹차 홍차 커피 매실 이중에서 유자차 매실이 감기와 보온에 효과적입니다

Answer 11

안녕하세요. 뱅이님입니다.

귤피차는 귤껍질을 달여 마시는 차인데요,

귤껍질을 베이킹소다로 깨끗하게 씻어

잘말린 이후에 15분 정도 끓여주시면 되는데요,

귤껍질은 귤 과육보다

4배나 많은 비타민C가 있어요

우리 몸 면역력을 높여주는데 탁월하고

감기예방 및 피로회복에 좋습니다

생강, 레몬 둘다 감기에 좋은데요,

생강의 매운맛을 내주는 진저롤은

기관지, 폐가 감기세균으로부터

감염되는 것을 막아줍니다

레몬은 비타민C가 풍부한 과일로 유명하여

면역력을 높여주고 감기예방에 탁월한 효능이 있죠

이러한 생강과 레몬을 함께 드신다면

더더욱 감기예방 및 치료에 효과적입니다

생강, 레몬을 적당한 크기로 썰어

설탕에 재우면 수제 생강&레몬청이 만들어지죠

따뜻한 물에 타드시면 감기 걱정 끝~입니다