공부 집중하는법 없나요ㅠㅠㅠ잘하거싶어요

고딩입니다…근데ㅜ집중을 잘 못해요…adhd는 아니고 그냥 좀…집중이 잘안됩니다ㅜ 공부도 잘하고 샆은데 안되니까 스트레스…도와주세요ㅠ

1개의 답변이 있어요!

  • 고등학생으로서 공부에 집중이 안되 고민하는걸보니 그것만으로도 성실하다고 할 수 있습니다. 공부는 집중하려고 억지롲신경쓰면 더 집중이 안됩니다. 편하게 생각하시고 공부하세요 그러면 자연스럽게 집중이 될것입니다