감기에 걸렸을 때 약을 안먹어도 괜찮나요?

감기에 걸렸을 때 약을 먹어도 보통 1~2주 지속되는것 같은데 약을 안먹으면 더 악화되나요?

약을 안먹으면 자기 몸이 반응해 병을 이겨내려고 한다는데 맞는가요?