안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
아기를 안을 때는 목과 허리를 받쳐주는 것이 중요합니다. 생후 3-4개월까지는 목 가누기가 불안정하므로, 머리를 손으로 받쳐주어야 합니다.
아기가 불편해하지 않는 자세로 안아주는 것이 좋습니다. 일자로 안을 때는 한 팔로 엉덩이를 받치고, 다른 손으로 머리와 목을 지지해주세요. 머리가 뒤로 쳐지지 않도록 주의하세요.
옆으로 눕혀 안는 것도 좋은 방법입니다. 이때는 아기의 몸이 약간 구부정한 자세(태아 자세)를 취하도록 해주세요. 팔로 머리와 등을 감싸주면서 안정감을 줍니다.
아기마다 선호하는 안기 자세가 다를 수 있으므로, 아기의 반응을 살펴가며 편안해하는 자세를 찾아주는 것이 좋습니다. 장시간 한 자세로 안고 있으면 아기가 불편할 수 있으니, 자주 자세를 바꿔주는 것도 도움됩니다.
아기를 안을 때는 항상 조심해야 하며, 안전한 자세인지 확인하는 것이 중요합니다. 궁금한 점이 있다면 소아과 의사나 육아 전문가에게 상담받는 것이 좋습니다.
