스노우 보드타고 왔는데 다음날 왼쪽 다리 뒤에 심하게 피멍이 왜그러죠??
사진처럼 다리 앞쪽은 넘어져서 그런거 같은데요.
멍든쪽으로 쎄게 누르면 통증은 있는데 걸을때 아픈거나 그런건 없어요. 몇일 쉬어봤는데 다리 구부리는것도 편해지고.
병원 가는걸 싫어해서 안갔는데 괜찮을까요
생활하면서 관리는 어떻게 해야할까요? 🥺🥺
타박상 등에 의해서 멍이 생기는 것은 손상을 받은 부위의 모세혈관이 손상되며 혈관 밖으로 피가 누출되면서 발생하게 되는 것입니다. 처음에는 멀쩡해 보일 수 있지만 시간이 지나며 피가 서서히 혈관 밖으로 고여 피하층에 자리 잡게 된다면 뒤늦게 피멍이 발생할 수 있습니다. 손상되는 혈관의 크기 및 출혈의 정도에 따라서 멍의 정도는 달라질 수 있습니다. 하지만 시간이 지나면 서서히 다시 흡수가 되어 사라지게 되므로 너무 걱정하실 필요는 없습니다. 멍의 위치, 크기 등의 요소에 따라서 사라지는데까지 소요되는 시간은 천차만별입니다. 혹시라도 멍의 크기가 지속적으로 커지면서 압박 증상이 나타난다면 구획증후군을 염려하여야 하므로 병원 진료가 필요하겠습니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
멍이 들면 초기에는 붉지만 헤모글로빈이 분해되면서 시간이 지나면서 색상이 변화합니다. 보라색으로 변하는 시기는 주로 수상 1-2일 후이며 5-10일 후 녹색이나 노란색으로 변한 후에 10-14일 후 황토색으로 변한 후 일반적으로 사라집니다.
해당 부위 통증이 심하다면 혈종등으로 인해 2차 감염이 있지 않은지 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
이러한 멍을 빨리 없애기 위해서 도움이되는 방법은 다음과 같습니다.
1. 아이스팩 - 수상 후 빠른 시간내에 사용시 혈류를 감소시키고 해당 부위 추가 출혈을 막고 부종을 가라 앉혀 회복에 도움을 줍니다. 급성기가 지난 경우 온열찜질을 할 경우에 이미 응어리진 멍을 없애고 모세혈관을 확장하여 해당 부위 손상을 빠르게 회복하는데 도움을 줄 수 있습니다.
2. 해당부위를 심장보다 높이기
3. 해당부위를 압박하기
4. 비타민C
5. 알로에베라 도포
6. 파인애플 섭취
7. 비타민K 크림
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
외상에 의해서 발생한 혈종인 가능성이 가장 높습니다. 이외에도 근육파열 등을 고려해볼 수 있지만 증상이 없으므로 가능성이 매우 낮습니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
특별한 외상없이 발생하였다면 근육의 손상이나 힘줄의 손상으로 인한 증상일 가능성이 있습니다. 통증이 심하지 않다면 휴식하면서 경과를 보셔도 좋지만 가능하다면 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시고 치료를 받으시는 것이 증상 완화에 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
얼마나 심하게 운동을 하셨길래 멍이 그정도로 들었을까요. 시간이 지나면 점차 없어지기는 합니다. 다만 소변색이 콜라색으로 나오면 근육 손상에 의한 횡문근 융해증일 수가 있어서 병원에 꼭 가보셔야 됩니다.