평소궁금한건데 아침운동시에 아침먹기전운동 먹고후운동 어는게더좋을까요?

Question

평소에 궁금했던건데 아침운동시에 아침먹기전운동이랑 먹고후에 운동중 어떤게나은지 궁금합니다.

아시는분 답변부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. Piyrteudgjw3232d입니다. 질문자님 저는아침 운동은

아침식사전에 운동을 하고 있습니다만 각자 편리 한되로 하면은 될것입니다.