손에 물집은 왜 생기는건가요?

요즘 운동을 많이 해서 인지 손에 물집이 생기더라고요.

손에 물집은 어떻게 해서 생기는건가요?

물집은 생기면 어떻게 하면 좋을지 알려주세요