어릴때부터 머리카락이 얇고 힘이 없는데 나이가 드니 많이 빠지기 시작하니 걱정이 됩니다
좋는 음식이나 생활습관좀 알려주세요 머리카락이 굵어지고 싶습니다
안녕하세요. 몽마르트 입니다.
머리카락에 힘이 없을때는 보통 모근을 강화하는 방법을 많이 이용합니다.
우선 두피마사지를 하루에 3회 정도 하시고,
반신욕을 하는 습관을 들이세요.
음식은 주로 아보카도, 해조류, 시금치 등을 추천합니다.
