5대영양소를 고려한 식단을 매일 받아보거나 제공하는 식단이 있나요?

Question

안녕하세요.

5대 영양소를 골고루 섭취하기위해 식단을 짜거나 제겅해주는 서비스가 있나요

있다면 이용도 히보고싶습니다

아니면 우리가 일상에서 쉽게 5대영양소를 먹는 팁이 있나요

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

요즘에는 여러 가지 식단을 짜 주는 어플들이 있기 때문에 검색을 통해서 깔아 보시면 도움이 될 수도 있습니다