해외여행 가서 사온 와인이 꽤 있습니다. 매일 저녁에 1-2잔씩 마시는데, 몸에 좋은 와인이라도 매일 마시는 술은 뇌건강에 안 좋을까요?

20-30대에는 술을 마시면 블랙아웃이 될때까지 마시는 습관이 있었습니다. 그런 습관이 알콜성 치매를 부추긴다고 하더라구요. 지금은 와인 정도 마시는 편인데 나이가 먹으니 술해독도 안되고 숙취가 빨리 좋아지지 않는 것 같습니다.

와인이 심장병도 예방해주고 건강에 그나마 좋은 술이라고 해서 한두잔 씩 마시기는 합니다만 이것 역시 술이라서 취하긴 하더라구요. 매일 소량 마셔도 뇌건강에 안 좋을 수 있나요? 치매 가족력이 있어서 다른 질병보다 더 신경이 쓰입니다.