잠을 자도 피곤하고 잠은 안자도 안피곤한 것은 왜 그런건가요?

주말엔 잠을 별로 안자도 덜 피곤하고 평일엔 잠을 어느정도 자는데도 피곤한 건 왜 그런건가요? 꼭 평일 주말이 아니더라도 그런 경우가 간혹 있어요,, 이유가 뭔가요?