요즘 오후에 편두통이 심해졌는데 이유가 뭔가요?

Question

뒷목이 뻐근하고 편두통도 심해졌는데

어떻게 하면 두통을 없앨 수 있을까요

공부를 계속 해야하는데 두통때문에 도저히 공부를

못하겠어여

Answer 1

안녕하세요

요즘 편두통이 심해져서 공부를 해야하는데 공부를 할수없어서 걱정이시군요

이런 경우 뇌관련 문제 일수도 있지만 나이가 어리시다면 스트레스 문제일 가능서이 높아요

먼저 병원에가서 상담을 먼저 받고 마사지나 물리치료를 받으시는걸 추천드립니다

아무쪼록 빨리 나으시길 바래요

Answer 2

뒷목의 근육이 뭉치게 되면 두통이 동반될수 있습니다. 뭉친근육을 좀 풀어주고 스트레칭을 자주하고 잠깐이라도 휴식을 취하는것이 좋을듯 보입니다. 그리고 편두통 참지말고 두통약드시는것이 제일 빠릅니다.

Answer 3

공부나 업무로 인한 스트레스와 긴장이 편두통과 목의 뻐근함을 유발할 수 있습니다.또는 장시간 앉아 있거나 잘못된 자세로 공부할 때 목과 어깨 근육에 부담이 가해져 두통이 발생할 수 있습니다. 충분한 휴식을 취하지 않으면 두통이 일어날수도 있어요. 휴식을 충분히 해주시고 스트레칭도 가끔 해주세요.

Answer 4

편두통의 원인은 저같은 경우도 있었지만 자세가 문제인 경우가 많습니다. 바른 자세에서 공부를 하셔야 두통이 없어진듯합니다.

꼭 공부하시다가 일부 시간은 산책등 운동도 조금씩 하시면서 공부를 하시고 바른 자세를 가지려고 노력하면서 공부를 하셔야할것 같아요...

부디 좋은 결과 있으시길 기원합니다.

Answer 5

편두통의 원인을 하나로 정의하기는 어렵습니다. 여러 이유가 복합적일 것으로 보이며, 오랜 시간 두통이 지속된다면 병원에서 진료 및 검사를 받아 보시기 바랍니다.