초보자가 산을 오르려면 어떤걸 유의해야 할까요?

Question

산을 오르는 초보자입니다

등산을 할때 유의할 점이 특별히 있을까요?

오르기 힘든곳고 올라야 할텐데 걱정이 되네요

가방도 무거울텐데요

Answer 1

안녕하세요. 나무잎새1567입니다. 초보자분이시라면 정해진 등산로를 따라서만 가고 하산할 때 내리막에서 천천히 내려오는 것이 안전합니다.

Answer 2

안녕하세요. 소소하지않는현일상충격의캐시차감입니다.

우선 무리하게 등산하시면안됩니다.

괜히 무리하게하다가 이도저도 안되는 상황이 발생되니 본인 역량에 맞게 천천히 본인만의 페이스 유지하면서 오르는게 가장 중요합니다.

그리고 짐은 최소한으로 준비해서 가시는걸 추천드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 직관판단력연구자입니다.

제가 특전사에 있을 때 가장 주의해야한다고 배운점은 발이나 발목 등 하체 부상입니다. 다리를 다치면 무사히 내려오기 곤란해집니다. 비상시 대책을 충분히 강구하시고 올라가셨으면 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 우람한토끼58입니다.

적당한 높이의 산을 선택하시고 체력 안배를 위해서 항상 신경쓰시고 스틱도 준비하시고 배낭도 꼭 필요한 물품들만 챙기고 수분 섭취를 위해 오이. 초콜렛 은 필수로 챙기세요.

Answer 5

안녕하세요. 내추럴한라마234입니다. 초보자이신 경우 처음부터 높은산을 올라가지마시고 적당한 높이의 산을 등산하세여. 중간에 충분히 쉬는것도 중요해여.