고민상담
집중력과 끈기에 좋은 습관 및 음식은 뭐가 있나요?
갠적으로 쓰고 있는 글이 있는데요.
넘 집중이 안 돼요.
올해 안에 마쳐야 해서 퇴고까지 하려면 시간이 바뜻한데요
걱정만 들고...벌려놓은 거라 수습은 헤랴 하는데요.
좋은 방법 없을까요?
집중하고 끈기있게 해낼 수 있는 좋은 방법 알려주세요.
시작해서 하면 몇시간이고 하는데요.
시작할 때 핑계를 많이 대요 ~ㅠㅠ
그리고 간단하게 먹을 수 있는 음식중 집중력이 좋아지는 건 어떤 게 있나요? 궁금합니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 늠름한멧새278입니다.음식이 있다기 보단 의지가 중요합니다.음악같은거 틀어 놓지 마시고 주위를 조용하게 하시고 하시거나 명상같은거 하시고 일하시는거 추천 드립니다