자가면역질환 (건선)으로 8년 넘게고생중

제가 자가면역질환(건선)으로 지내온지 벌써 8년이 넘었네요... 이런저런 병원치료를 받아보고 했지만 약물복용, 연고제 처방으로 진행할땐 조금 완화되지만 장기적으로 치료한다는게 부작용에 쉽게 노출될까 두려움에 그렇지도 못하고해서 약물복용과 연고제를 잠니 끊고나면 다시금 심해지는 상황만 반복되니 고민중에 고민입니다.

답변 부탁드립니다.