래주머니를 차면서 운동을 하는 사람들이 더러 있는데
오히려 발목이 무거우면 발목관련 염좌에 노출이 더 심하게 되는거 아닌가요??
안녕하세요. 폐지줍는 고블린입니다.
모래주머니를 장기간 사용하시면 발목에 무리를
줄수 있어 염증이나 통증 유발이 발생합니다.
